Гастрит у школьника: как помочь ребенку

1518809540_gastrit-u-shkolnika.jpg

По утверждению педиатров, гастрит — одно из самых распространенных заболеваний у детей школьного возраста, уступает только сколиозу и проблемам со зрением. Что провоцирует развитие недуга, на какие симптомы родителям нужно обратить внимание и главное — как помочь ребенку, подробно в нашем материале.

ЧТО ТАКОЕ ГАСТРИТ

Медицинское определение гласит: гастрит — воспаление внутренней слизистой оболочки желудка. Приводит к дистрофическим изменениям в слизистой, атрофии эпителия, образованию фиброзных клеток, нарушению секреторной функции желудка (выделение желудочного сока, обеспечивающего лучшее переваривание пищи).

Главная составляющая желудочного сока — соляная кислота — поддерживает оптимальный уровень кислотности в желудке, нейтрализует болезнетворные микроорганизмы, попадающие в организм с пищей. Дефицит или переизбыток соляной кислоты определяет кислотность желудка, которая измеряется в pH (условные единицы ионов водорода). В норме кислотность желудочного сока составляет 0,8—2,5 pH, нейтральная среда — это 7 pH, щелочная — от 7 до 14 pH, кислая — от 7 до 0,8 pH.

Гастрит бывает с пониженной, повышенной и нормальной кислотностью. Кислотность устанавливают методом внутрижелудочной pH-метрии, фракционного зондирования, окрашивания стенки желудка во время гастроскопии. Для детей это не самые приятные процедуры, поэтому при постановке диагноза врачи берут за основу жалобы ребенка и наблюдения родителей.

Признаки повышенной кислотности желудка:

  1. изжога (чаще всего ее провоцируют кислые и пряные продукты, например, зеленые яблоки, томатный сак, грейпфрут, чеснок);

  2. кислый (иногда медный) привкус во рту;

  3. отрыжка с горьковатым привкусом;

  4. ноющие боли в области желудка и правом подреберье означают, что желудочный сок попал в двенадцатиперстную кишку;

  5. вздутие живота после каждого приема пищи.

Признаки пониженной кислотности желудка:

  1. частое желание съесть что-то кислое (соленый огурец или капусту, лимон);

  2. отрыжка с гнилостным запахом;

  3. вздутие живота, урчание в кишечнике, метеоризм;

  4. изжога;

  5. тупые боли в области пупка;

  6. нарушение работы кишечника (диарея, запоры)

  7. плохое усвоение полезных веществ, содержащихся в продуктах;

  8. слабость, снижение веса, гипотония.

Как правило, симптомы повышенной или пониженной кислотности не проявляются все сразу — у пациента наблюдают два-три типичных признака.

СИМПТОМЫ ГАСТРИТА

Ребенок пожаловался на боль в животе? Попросите его показать, где именно болит. При гастрите неприятные ощущения локализуются в верхних отделах живота — области желудка. Боль — главный симптом заболевания, к которому могут присоединиться изжога после еды (чувство жжения за грудиной, распространяющееся по пищеводу), кислый привкус во рту, отрыжка. Нарушается работа кишечника (запор, жидкий стул), пропадает аппетит, на языке появляется сероватый или белесый налет. Гастрит бывает острым и хроническим.

Для острого гастрита характерны: сильная, острая боль в желудке, вздутие живота, обильное слюноотделение, тошнота и рвота (иногда неукротимая), диарея, бледная кожа, общая слабость, незначительное, до 38°С, повышение температуры.

Для хронического гастрита характерны: тяжесть, боль в желудке после приема пищи или физической активности, диспепсия — хроническое расстройство пищеварения, затрудненное и болезненное, анемия, гиповитаминоз, изжога, отрыжка, неприятный запах изо рта.

ПРИЧИНЫ ШКОЛЬНОГО ГАСТРИТА

По наблюдениям врачей, гастрит чаше возникает у детей младшего школьного возраста (6—10 лет) и подростков (13—17 лет).

Основные факторы, которые вызывают развитие заболевания:

  • неправильное питание: фастфуд, чипсы, сухарики вместо полноценного обеда или домашнего перекуса — плохая альтернатива для растущего организма;

  • нерегулярный прием пищи: большие промежутки между приемами пищи, двойной размер порций, впопыхах съеденный бутерброд, который комком упал в желудок и тяжело там переваривается;

  • изменение качественного состава пищи: например, желудок школьника привык к определенным, домашним продуктам, балансу белков, жиров и углеводов, а в школе совсем другое питание. Смена привычного рациона может нарушить микрофлору ЖКТ;

  • стресс: адаптация к правилам и требованиям учителей, загруженность уроками и дополнительными занятиями, постоянное нервное напряжение снижают иммунитет, нарушается синтез желудочного сока. В результате активизируется патогенная микрофлора в организме, возникает гастрит;

  • инфекции: недоброкачественные продукты становятся причиной отравлений и приступа острого гастрита. При повышении температуры тела, частой рвоте (2—4 раза в день), диарее нужно срочно обращаться к врачу;

  • бактерия хеликобактер пилори: микроорганизмы активизируются при ослабленном иммунитете, усиленных психоэмоциональных и физических нагрузках, нерегулярном питании.

ЛЕЧЕНИЕ ГАСТРИТА

В зависимости от вида гастрита и общего состояния здоровья врач подберет ребенку индивидуальную диету. Общие рекомендации таковы: при повышенной кислотности кормите школьника дробно и часто. При нормальной кислотности исключите из рациона тяжелые для переваривания копченые, жареные блюда, сдобу. При пониженной кислотности овощи и мясо запекайте или готовьте на пару. С гастритом можно справиться за неделю, значительно уменьшить его проявления, если придерживаться советов специалистов:

  • снизить нагрузки дома, в школе, возбуждающие игры на компьютере;

  • укреплять вегетативную нервную систему — полезны контрастный душ, утренняя зарядка, спокойный 8—9 — часовой сон;

  • следить за питанием ребенка: завтрак обязателен (например, овсяные хлопья с сухофруктами, творог, сырники, запеканка, омлет), в школу брать перекус (бутерброды с сыром, ветчиной, зеленью и хлебом грубого помола, яблоки, бананы, галетное печенье, батончики-мюсли);

  • исключить острые приправы, жирные, кислые, маринованные и жареные блюда, бобовые, а также шпинат, щавель, грибы, лук и чеснок, ограничить сдобную выпечку;

  • блюда предпочтительны отварные, запеченные, тушеные и приготовленные на пару;

  • разрешены твердые сыры, печеные яблоки, бананы, рыба нежирных сортов (хек, треска, судак), постное мясо (кролик, говядина), гречка, тыква, оливковое масло, кабачки, картофель, тушеные овощи, овощные супы.

Помните: не леченый гастрит может перейти в язву желудка, поэтому принимайте необходимые меры вовремя!

Журнал Медицинский офис №224
Автор: Юлия Коробенко
Фото: Яндекс.Картинки

По материалам: milalink.ru